Redan när jag började med Modifast sa jag att jag åtminstone skulle äta mat på julen för julmat är ju bara för gott. Nu är julveckan här och mitt beslut står fast. Jag ska äta julmat och jag har from igår börjat ge mig själv tillåtelse att äta både mat och lite lite julgodis. Äter dock 3 påsar Modifast per dag och ett mål lagad mat på assiett för att inte äta så mycket och bara en portion. Har också tillåtit mig att äta lite julgodis men inte MOFFA så som jag brukar. Jag känner mig nöjd med mitt beslut och kommer efter jul och nyår att återigen gå på ren kur. Ja nyår ska jag dricka champagne och äta god mat men mellan jul och nyår blir det Modifast 3 gånger per dag och 1 mål lagad mat. Jag är medveten om att jag antagligen kommer gå upp i vikt men det får jag stå ut med eftersom jag har tagit detta beslut. Ren kur börjar jag med 2 januari igen om inte förr.
Idag har varit en mycket bättre dag med barnen, men det har kostat att jag lekt konstant med dom hela dagen och haft dom med i tvättstuga och på toa. Vi har byggt lego, pysslat, dansat mm. Det går tyvärr inte i längden att jag ska sitta med och leker hela tiden då förfaller allt i hemmet. Disk måste diskas, tvätt måste tvättas, mat måste lagas och det behövs faktiskt dammsugas och städas ibland. De är alldeles för bortskämda med att ha någon vuxen som är med i leken hela tiden. Inte bra alls! Försöker verkligen få dom att leka själva men det går en stund sen är dom runt benen på mig igen.
Min höft gör så förbannat ont eftersom jag bör runt på lillan så mycket för att kunna vara med dom andra två. Känns som att höftbenet går av.
Nåja, min Modifastdag:
FRUKOST: Ready to drink choklad
LUNCH: Assiett med pasta och köttfärssås, 1 chokladboll
MIDDAG: Hallonshake, 1 kopp glögg, 2 chokladbollar
KVÄLLSMÅL: 2 caramelbarer, 1 minipepparkaka, 1 rockyroad
Magen är lite bubblig av godiset som när man skriver upp det såhär känns jättemycket men om jag jämför med hur det kunde se ut så är det mini mini.
Förr runt jul kunde jag dra, 2 lussekatter, 10 chokladbollar, 3 rockyroads, massor med julmust och glögg.
Så¨jämfört med det är det mini!
Ny dag imorgon, håll tummarna för ännu en bra dag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar