Jaa det blev faktiskt viktnedgång denna vecka också trots att jag inte lyckats så bra med maten. Det blev bra också, hela 1 kg. Så nu väger jag 140,9 kg och har gått ned 6,5 kg. Det känns så enormt bra. Jag känner mig jätteduktig!
Stora tjejen sov hos svärföräldrarna inatt så jag skulle få mer chans att vila. Tyvärr vaknade lilltjejen varannan timme hela natten och var tokledsen. Men jag passade på att ta mig lite sovmorgon i morse.
Vi städade också vilket vi skulle göra i torsdags men som inte blev av eftersom lillan blev sjuk.
Hon mår för övrigt mycket bättre men fick lov att ge KLYX idag då hon inte bajsat. Kändes inte kul men men måste jag så måste jag.
Hej,
SvaraRaderaJag hittade din blogg när jag Googlade på "Skönvikt".
Du skall vara oändligt glad att du inte fick en remiss till Gastric Bypass operation. Om du visste biverkningarna och att de som blir opererade i genomsnitt lever i tjugo år, skulle du avstå.
Vi har tagit fram ett alternativ till GBP-operation som vi tänker erbjuda Dalarnas Landsting. Ett alternativ som fungerar och som dessutom är utan biverkningar.
Du kan själva starta din viktnedgångsresa, du behöver inte vänta på din tur i kön. Din enda motprestation är att äta dig mätt på riktigt god mat och utesluta skräpmat.
Tufft under några veckor innan sockerberoendet gått över, sedan äter du godare än någonsin, och går ner i vikt, utan hunger. Aldrig mer pulver och lättprodukter.
Hela familjen kan äta samma mat, det stärker immunförsvaret och hälsan. Framför allt är maten naturlig, god och mättande. Naturlig mat reaktiverar vår viktkontroll, vilket innebär att överviktiga går ner i vikt och underviktiga går upp. Normalviktiga behåller sin vikt.
Just nu coachar jag en kille som gått ner 8 kilo på 8 veckor, från BMI 46 till BMI 43! Med den takten är han snart normalviktig. Och han äter sig hela tiden mätt på naturligt god mat. Risken att gå upp igen i vikt är minimal.
Om du äter fel mat så är du chanslös. Läs här varför >> http://www.lchf.se/Kampanjer/Kostdemokrati/tabid/174/forumid/33/threadid/988/scope/posts/Default.aspx
Vår tjej i TV4 gick ner 12 kg på 12 veckor.
>> http://www.lchf.biz/document/Malou_von_Sivers.pdf
I Tyskland hjälpte vi en 26-årig tjej som gick ner 32 kg på 8 månader! Utan hunger!
Läs mer här >> http://www.lchf.de/aktuelles/FrauVonHeute1.pdf
och här >> http://www.lchf.de/aktuelles/FrauVonHeute2.pdf
Startpaketet (347 kr)innefattar en utmärkt introduktionsbok och tre månaders medlemskap. Sedan kostar det 99 kr per månad.
Vi har också ett speciellt forum för dem med ett BMI över 35, där du kan få goda råd från våra experter. Dina chanser att lyckas är goda, utan svält och utan operation.
Mer information finns på http://www.lchf.se
Vi driver också ett nationellt skoluppror mot lightprodukter, som ju bara gör oss sjuka och överviktiga.
Mvh
Leif Lundberg
Hej!
SvaraRaderaVet inte hur mycket av min blogg du läst men om du läser mer ser du att jag redan börjat ändra mina matvanor och att jag gått ner 6,5 kg.
Lchf körde jag med innan jag blev gravid och det funkade bra men i och med att jag ammar nu går inte det.
Tycker jag är duktig ändå.