torsdag 25 juli 2013

En skön varm dag ute på ön!

Imorse packade vi ihop våra saker och åkte ut till ön. När man är fem i familjen är det inte liiite saker som ska med för en natts övernattning. En stor resväska med varma kläder till kvällen(som denhär gången inte behövde användas), badkläder, badrockar o ombyten. Dessutom väska med leksaker till barnen, 2 kylväskor med mat, en stor pappkasse med mat o en liten pappkasse med sånt som inte fick plats i resten av packningen. PHU! !
Vi har haft en kanonskön dag med massa bad, lek o båt utflykt. Så underbart! Efter barnen somnat har jag suttit o läst bok i över en timme i stearinljusets sken. Rekreation på hög nivå.

Min matdag då....

Frukost: 1 kiwi o ca 2 dl fil
Mellis: en macka mjuk vit med bregott på i farten
Lunch: 1/2 fralla m bregott, sallad, skinka, ost o paprika samt 1 dl fil. Fick inte i mig hela mackan.
Mellis: 1 riskaka, 1/2 bulle, 1 nektariner
Mellis igen: 1 riskaka, 1 nektarin
Middag: 1, 5 dl pommes frites,  3 små kycklingspett, sallad, 2 tsk bea.
Snacks på bryggan: 1 näve popcorn
Kvällsmat: 1 pro vanilj kvarg, 1 kiwi,  minibit hallonkaka
Godis: 1 lakrits bumling o 1 sur bumling

Mycket småätande idag:-(

Träning=nada!

Nu sova o hoppad på en lika skön dag imorgon.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar