Jaaa jag klarade det, det blev minus än en gång =). Känns kanon!! Denna gång blev det -2,1 kg så nu har jag totalt gått ner 4,9 kg. Jag är sååå glad!
Här kommer mina aktuella mått, med antal kg och cm samt hur mycket jag totalt gått ner.
VIKT: 139,2 kg (-4,9kg)
BYST: 135 cm (-4 cm)
MIDJA: 134 cm (-1 cm)
RUMPA: 142 cm (-4 cm)
Min Modifastdag har sett ut som följande:
FRUKOST: Hallonshake
LUNCH: Ready to drink choklad
MIDDAG: Chokladpudding
KVÄLLSMÅL: 1 cereal bar, 1 caramel bar
Godnatt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar