Jag startade denhär bloggen för länge sen och då hette den "Min viktresa 2010" det känns orelevant så därför byter jag idag namn. Jag är idag 38 år gammal, gift och har tre små tjejer på 6 år, 4 år och 2 år. Jag är ganska trött och sliten men min dröm om att få vara "normal" finns kvar i mig. Jag genomgått en gastric bypass och det här min historia.
tisdag 29 januari 2013
Barnen faller ner i feberträsket en efter en!
Imorgon blir det jag som är hemma med mina tjejer. Bara hoppas att det inte blir mer kräk och att vi får sova någorlunda ok i natt. Stora tjejen kanske orkar dagis imorgon, vi får se hur natten blir. Få se om alla mår någorlunda då ska vi nog baka nåt.
Kämpa på!
måndag 28 januari 2013
Jippi!!!!
Äntligen fick jag se ett rejält resultat på vågen, -3.1 kg. Känns riktigt härligt efter dehär veckorna som varit sega. Mitt andra mål på 125 kg på vågen är nått och passerat. Bara 0, 9 kg tills jag gått ner 30 ofattbara kg. När jag nått -30 kg kommer nya bilder på mig upp.
Lycklig är jag idag!
söndag 27 januari 2013
Söndag igen...helgen går för fort
En helg av mycket lite sömn har dethär varit då stora tjejen är sjuk. Legat nästan 2 timmar hos henne i natt o försökt lugna ner henne. Supertäppt i näsan och en hosta frpn helvetet.
Två dagars helg är alldelea för lite när det är såhär och man dessutom har alla måsten och aktiviteter som ska göras. Min träning har blivit lidande i helgen, så denne veckan har det bara blivit två pass. Jag brukar träna fyra gånger. Jaja ibland blir det så med inget att göra nåt åt.
Vägdag imorgon. Kände mig jättesmal, i jämförelse mot vad jag varit, i morse men antagligen blir det väl knappast nån större viktnedgång som det varit senaste månaden. Inge kul att känna ångest inför vägningen.
Nu ska jag smita ut från lillans rum och hoppas hon sover gott hela natten.
lördag 26 januari 2013
Nyttodag på hemmafronten
Idag fick det bli en trålig nyttodag på hemmafronten. Först blev det storhandling på fm och när mellantjejen gått på kalas kom svärföräldrarna hit och passade dem andra två så vi kunde städa. Såå skönt då vi inte städat ordentligt sen dan innan julafton. Nu behöver man inte ha sjuk ångest o dåligt samvete hela tiden för att barnen måste bo i denna dammhärd. Nu är det så rent och fint.
Stora tjejen är fortfarande dålig, ont i örat, hostig, snorig och hängig. Hon blir så väldigt liten när hon är sjuk hon som annars är så stor o redig.
Idag fick jag dåligt samvete mot mellantjejn också. Hon var ju på kalas idag och jag valde att inte berätta att hon är komjölksproteinöverkänslig för att hon skulle få vara som alla andra barn och inte annorlunda idag. Vi provocerar ju henne med mjölkprodukter till och från för att se vad och hur mycket hon klarar. Tyvärr så kom det fram att hon var just detta o hon fick inget fika. Hon hade blibit jätteledsen men dem hade hittat pepparkakor till henne istället. Dumma jag som inte berättade som det var och sa att det har ok att hon fikade idag. Känner mig dum både mot henne och föräldrarna som höll i kalaset. Hon verkade ändå ganska nöjd när hon kom hem. Jag bjöd på mjölkfria semlor efter middagen så hon ändå fick lite fika.
Nu på kvällen har jag ätit 3 st godisar och jag har värsta sockeruset i huvudet.
Sov gott!!
En bild på våra söta katter bjuder jag på idag!
fredag 25 januari 2013
Hemma igen..
Nu är jag hemma igen. Mina möten har gått jättebra och jag har sovit kanonbra på hotellet. Skön säng o sköna kuddar.
Hade trott jag akulle få översvallande glädje från barnen när jag kom hem men nix. Lillan skulle bäras hela tiden o skrek o grät. Stora tjejen var trött, frusen o hängig. Mellantjejen hade eksem på handen som sved så mycket att hon började må illa o höll på att kräkas stackarn. Jaja får väl hoppaa dem är piggare imorgon.
Trevlig helg!
torsdag 24 januari 2013
Att bo på hotell har sina fördelar
Jag är på jobb i en annan stad i två dagar så jag övernattar på hotell. En natt på hotell innebär för mig en natts sömn utan att bli väckt samt lugn och ro. Sitter nu o äter middag bestående av en räkmacka. Känns både skönt och läskigt. Det är första gången sen op jag äter ute.
Tyvärr så har stora tjejen blivit sjuk hemma så mannen har fullt upp stackaren.
tisdag 22 januari 2013
Dålig att uppdatera...SORRY
Ringde Skönvikts dietist för att kolla läget och hon ringde upp idag. Hon trodde att jag har en platå just nu pga att jag börjat träna och att jag kanske försöker minska mitt matintag just för att min viktnedgång stannat av lite grann. Hon tyckte det var viktigt att jag åt och om jag var sugen på en till macka skulle jag ta den utan att känna ångest. Det är verkligen inte lätt kan jag säga. Om man hela livet kämpat för att inte äta är det inte lätt att helt plötsligt följa kroppens signaler och äta. Tufft helt enkelt!
Jag har bestämda träningsdagar nu, det är måndag, onsdag och fredag. Sen tränar jag även en gång på helgen. Det funkar ganska bra men är lite tufft att dra iväg och träna när ungarna somnat på kvällen men jag gör det och det känns bra efteråt. Svårt att varva ner när man kommer hem dock så det blir sena kvällar dom dagarna.
Nä nu är det natta!
söndag 20 januari 2013
En aktiv helg till ända, imorgon är det jobb och vägning igen...ångest
Det har då varit en helg full av aktiviteter och det är kul. I lördags var jag och största tjejen till några kompisar hela förmiddagen och åt lunch där. Efter besöket tog jag med henne och handlade. Medans vi var på besök var man och dom två andra barnen och badade. Idag började dagen med skridskoåkning, följt av dans och sen gympa för barnen och träning för mig. Fullt upp helt enkelt!
Just det helgen bjöd också på en dumpning =(. Jag åt en macka med stekt ägg, ost och tomat på fredagskvällen. Tog inte lång tid innan jag började må riktigt illa, hjärtat rusade och jag blev kanonsvag. Kändes som om all mat satt uppe i halsen och jag ville kräkas. Höll i ca 40 min och då började jag frysa som en galning. Lyckades ta mig upp ur sängen o göra mig iordning och sen slocknade jag.
Efter detta har jag haft svårt att äta emellanåt. Känts som om det är stop liksom. Vill inte ha, känns äckligt.
Imorgon är det då måndag med allt vad det innebär, jobbångest och vägning (som också känns ångestladdat). Har känt mig tjock och stor i helgen, känns som jag gått upp massor i vikt och det skrämmer mig som ni vet. Det är inte kul när man känner såhär!
Ja nu är det bara sängen som väntar och sen börjar en ny vecka förhoppningsvis en riktigt bra sådan.
torsdag 17 januari 2013
Söker jobb!
Idag har jag sökt ett annat jobb också som är något helt annat än jag jobbat med hittills men som låter kanonspännande.
Som ni märker vill jag göra något annat. Jag är less och ledsen, känner mig uttråkade och trivs inte med mina arbetsuppgifter. Tycker det är tungrott och segt och jag får inget stöd från den som ska gå i pension om drygt 2 månader och som ska lära mig eftersom jag ska ta över efter honom. Känns sådär lagomt trist.
Håll tummarna för mig!
onsdag 16 januari 2013
Återbesök hos kirurgen idag
Idag somnade jag till när jag la lillan. Var så sjukt sjukt trött. När jag väl kom ut därifrån var jag dötrött men jag satte mig inte ner utan tog på mig ytterkläderna och drog iväg och träna trots att det var mycket senare än normalt och jag var så trött. Körde extra hårt bara därför. 20 min på crosstrainern och höjde vikterna på alla maskiner. Känner mig rejält genomkörd nu. Skönt!
Nu ska jag sussa!
måndag 14 januari 2013
Minimal viktnedgång känns sådär kul
Jag hade trott att det skulle bli bra siffror på vågen idag nu när jag varit så duktig med träningen men näää. Det blev bara 3 hg ner denna vecka. Känns inte så kul men jag är ändå glad att det blev minus o inte plus.
Det kan ju bero på att jag börjat träna me för jag brukar alltid gå upp en del i vikt när jag börjar träna.
Hoppas på bättre resultat nästa vecka. Vill ju nå mitt andra delmål sim bara är 9 hg bort.
lördag 12 januari 2013
Sorgens dag...
Idag började jag dagen med träning i form av 20 min crosstrainer o 2*12 rep styrka. Skönt! Efter det åkte jag hem till mamma och hämtade henne för att åka på begravning av min kusin som dog innan jul.
Det har varit en ledsam och tung dag men samtidigt väldigt vacker. Det känns så tråkigt när en ung människa dör. Jag grät såklart massor och lider med hans son, mamma och syskon. Han var en go o fin människa som tyvärr hade det jobbigt i livet med många motgångar. Han är saknad. Kommer vara tomt på släktträffarna utan honom. Tyvärr var hans död tragisk och det gnager i mig. Ingen ska behöva gå bort så.
En jobbig dag helt enkelt som lett till dålig mathållning.
Vattenzumba är så kul
Igår var jag iväg på vattenzumba. Det var länge sen nu men precis lika roligt om inte roligare. Har könt att jag nu kan spänna magen på ett sätt jag inte kunde för 25 kg sen. Jag känner att det finns muskler där innanför.
Igår kände jag för en varm o gosig tröja på jobbet. Det fick bli min underbara fleece som jag älskar. Det är så skönt när den går över händerna. Fina färger är det också :-)
onsdag 9 januari 2013
Stolt och nöjd
När jag kom hem från jobbet hade jag ingen som helst lust att ta mig iväg och träna men jag satte på mig träningskläderna innan jag la barnen och drog på en gång de somnat. Körde 20 min på crosstrainern och 12*2 rep på maskinerna i ganska högt tempo. Så nu känner jag mig riktigt stolt och nöjd över mig själv som tog mig iväg trots att jag helst av allt hade velat sätta mig i soffan.
Nu ska jag titta på ett avsnitt på "Bron" och sen sova!
tisdag 8 januari 2013
Det blev en viktnedgång trots mens
Phu det blev en viktnesgång denna vecka. Nu har jag totalt gått ner 25,2 kg!! Om 1,2 kg har jag nåt mitt andra mål vilket är den vikt jag hade när jag blev gravid för första gången 2006. Känns så himla bra!
Igår efter barnen somnat ihår blev det ett pass på gymet. Gillar inte riktigt kvällsträning men jag har inget alternativ. Har som ambition att träna måndag, onsdag, fredag och söndag.
Nu ska jag försöka jobba!
söndag 6 januari 2013
Nervös o lite rädd!
Imorse var jag iväg och tränade igen, det blev 15 min på crosstrainern och 2*12 rep på maskinerna. Kändes bra trots lite ont i magen.
Nu på kvällen hade vi kompisar över som vi bjöd på hemmagjord pizza. Jag åt 1/4 rund med sallad till och känner mig mätt än.
HÅLL TUMMARNA FÖR MIG IMORGON!
fredag 4 januari 2013
Blev ett träningspass idag!
Kände mig lite bättre idag så jag drog iväg och tränade på förmiddagen. Det blev 10 min på crosstrainern och sen 2*12 rep på maskinerna. Klarade alltså 2 min till på crosstrainern denna gång jämfört med sist. Hade säkert klarat lite till men vågade inte med tanke på hur yr jag varit.
Hemma igen blev det lunch och då kom yrsel tillbaka :-(. Är också så sjukt trött o fryser hela tiden. Less på detta! Kanske är B12 som redan håller på att ta slut fast jag inte ska ha ny spruta förrän om en månad eller nåt annat min kropp har för lite av.
Känns igen som att jag kommer gå upp i vikt. Tycker jag har ätit så mycket och sånt man inte ska. Igår åt jag sådär ugnsbakade chips med "bara" 8% fett, blev säkert 10 st. Tog också två hemmagjorda små chokladbollar men sen fick jag ont i magen.
Försöker lägga lillan men hinner för pigg lika bra att skita i det o ge upp.
torsdag 3 januari 2013
Inge kul nu!
onsdag 2 januari 2013
Riktigt jobbig dag idag!
tisdag 1 januari 2013
2013 firades in med mitt första pass på gymet sen operationen!
Gårdagen firades i lugn och ro med familjen. Barnen somnade runt 20 och sen åt jag och mannen en middag tillsammans bestående av räktoast till förrätt och grönpepparbiff med potatisgratäng och grönpepparsås till middag. Provade också på lite rött vin för första gången efter operationen. Det blev bara några små munnar men det var gott till maten.Lite senare åt jag 3 hemmagjorda chokladbollar och vi skålade i cider som jag spädde ut 50/50 med vatten. Drack bara några små klunkar.
När jag la mig kände jag mig uppblåst i magen, spänd, trots att jag bara fick i mig hälften av toasten och inte allt kött.
Här kommer några bilder från vår middag!