Då var 2013 slut och ett nytt år har börjat.
Mitt 2013 har varit spännande. Jag har gått ner massor i vikt, fått tillbaka livsglädjen och orken. Det har såklart varit upp och ner men sammanfattningsvis har min viktnedgång gjort detta år till ett kanonår. Jag är så nöjd och glad.
Jag står nu ganska still i vikt och har gjort i snart 6 veckor, upp nåt hekto och ner nåt hekto. Ligger mellan 88-89 kg. Känner ingen stress över detta utan då får kroppen en chans att återhämta sig för att förhoppningsvis gå ner mer sedan.
Mitt mål med min viktnedgång under 2014 är att nå under 80 kg, då lider jag ej längre av fetma och det skulle vara så grymt. Den vikt jag skulle vilja nå är 70 kg. Lägre än så behöver jag inte gå!
Så under 2014 ska jag fortsätta kämpa på med min livsstilsförändring för att nå mitt mål under 80 kg.
Jag och min man har gett ett nyårslöfte. Det är att följa barnens regler när det gäller snacks och godis. Det ska bara vara fredagsmys och lördagsgodis, inget dom övriga dagarna. Detta för att få en bättre hälsa på oss båda och för att jag ska ha en chans att nå mitt mål på under 80 kg.
Jag SKA inte hamna över 100 kg igen, det FÅR jag inte göra!
Så nu kör jag vidare med min träning och mitt liv och hoppas på att 2014 blir ett mycket bra år med många möjligheter och stor lycka.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar