Psykologbesöket idag satte sig. Känner mig trött och ledsen, orkar ingenting och vill bara äta. Är toksugen på choklad. Ett typiskt beteende när jag mår dåligt. Så självklart har jag ätit nåt onyttigt, men inte choklad.
Min matdag:
Frukost: Fil, flingor, russin, 1/2 glas juice.
Lunch: Kyckling, ris, tzatziki, ratatouille, mjölk, mandarin
Mellis: 1 päron
Fika: Varm choklad och sockerkaka
Middag: Blomkålsstuvning, bacon, mjölk, mandarín
Kväll: Mer sockerkaka
Nu vill jag snart få sova bort resten av dagen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar