OK detta har jag ätit idag:
Frukost: Bollnäsfil, russin, kellogs special K, 1/2 glas apelsinjuice
Lunch: Basmatiris, kassler och sås. 1 glas mellanmjölk.
Mellanmål: 1,5 mandarin
Middag: Köttfärspaj och 1 glas äppeljuice
Kväll: 1 päron
Självklart har jag druckit massor med vatten.
Det har inte blivit nån motion idag, varit för kallt att gå ut med barnen.
Dag 1 avklarad, nu ska jag sova så jag slipper känna hur sugen jag är =).
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar